Beata Rożek

Psycholog - seksuolog

Oferuję profesjonalną pomoc i doradztwo psychologiczne w sytuacjach związanych z:

– życiem seksualnym, seksualnością oraz pozyskiwaniem satysfakcji seksualnej,
– kształtowaniem pozytywnych relacji z otoczeniem
– sprawami rodzinnymi, małżeńskimi, okołorozwodowymi,
– pobudzeniem, trudnościami z koncentracją uwagi oraz organizacją podejmowanych działań,
– stresem i wzmożonym napięciem nerwowym,
– poczuciem smutku, straty, braku satysfakcji z życia, obniżeniem nastroju,
– rozwojem sfery zawodowej,
– diagnozą psychologiczną,
– określaniem potrzeby i kierunku oddziaływań w oparciu o analizę i diagnozę problemu.

Uważam, że każdy ma prawo do realizacji siebie we wszystkich obszarach życia, do radości i kształtowania swojej drogi zgodnie z preferencjami. Poszukiwanie wsparcia i pomocy jest jednym z elementów dbania o siebie i swój rozwój. Jeśli dostrzegasz, że w Twoim życiu istnieją sytuacje, sprawy, problemy, które utrudniają Ci osiąganie satysfakcji osobistej i komfortu życia – zapraszam. W czasie spotkania, rozmowy, w życzliwej, dyskretnej i otwartej atmosferze, pomogę Ci przyjrzeć się Twoim potrzebom, pragnieniom, obawom i problemom. Pomogę określić Twoje cele i drogi ich realizacji. Udzielę Ci pomocy i wsparcia przy pracy nad poprawą jakości życia i rozwojem osobistym.

Absolwentka psychologii sądowej i penitencjarnej w Akademii Teologi Katolickiej w Warszawie (obecnie Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego). Ukończyła Podyplomowe Studium dla Biegłych Sądowych Psychologów, Studium Indywidualnej i Grupowej Pomocy Psychologicznej, Podyplomowe Studium Seksuologii Klinicznej, liczne szkolenia i kursy w zakresie diagnozy klinicznej, pomocy psychologicznej, profilaktyki stresu, pracy ze sprawcami przemocy domowej, mentoringu. Odbyła staż w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia SWZPZPOZ w Warszawie.

Od 20 lat pracuje jako psycholog-seksuolog w różnych obszarach społecznych, posiada wszechstronne, bogate doświadczenie zawodowe w praktycznej diagnozie i pracy z osobami dorosłymi, zagrożonymi wykluczeniem społecznym, pozostającymi w trudnej sytuacji życiowej, w kryzysie, zmagającymi się z problematyką agresji, przemocy, uzależnień, problemów rodzinnych, prawnych, trudnościami z kształtowaniem relacji z otoczeniem, zmagającymi się ze smutkiem, stratą, poczuciem odrzucenia czy braku satysfakcji z życia, wymagającymi pomocy i wsparcia psychologicznego.

Od kilku lat aktywnie zajmuje się również diagnozą sfery seksualnej, określaniem planu terapii i sposobów dążenia do uzyskania poczucia satysfakcji i spełnienia.

W zakresie jej działania znajduje się też praktyczne szkolenie i doradztwo w zakresie mentoringu i wsparcia zawodowego, kształtowania pozytywnej atmosfery rozwoju w środowisku zawodowym.

Ja o sobie:

Lubię ludzi, spotkania i długie dyskusje, najczęściej w ogrodzie wśród zwierząt i kwiatów. Interesuję się praktycznymi aspektami kształtowania kontaktu z drugim człowiekiem, wsparcia i rozwoju osobistego oraz terapii psychologicznej i seksuologicznej. Uważam, że „Człowiek może być szczęśliwy tylko wtedy, gdy żyje w zgodzie i spójności ze swoim wnętrzem i może się rozwijać”.

Psycholog, seksuolog w warszawie. Zobacz mój profil na ZnanyLekarz.pl

Moje artykuły:

Joanna Maj

Psycholog, diagnosta, psychodietetyk

Joanna Maj jest psycholożką, która w swojej pracy koncentruje się na regulacji układu nerwowego, przeciążeniu emocjonalnym oraz budowaniu wewnętrznej równowagi w codziennym życiu.

Wspiera osoby, które funkcjonują na wysokich obrotach – pracują, opiekują się innymi, „ogarniają” wiele spraw jednocześnie i coraz częściej czują zmęczenie, napięcie i trudność w prawdziwym odpoczynku.

Prowadzi konsultacje psychologiczne oraz diagnozę psychologiczną dzieci, młodzieży i dorosłych (w tym ADHD). W pracy diagnostycznej skupia się na uważnym zrozumieniu funkcjonowania człowieka – jego sposobu przeżywania emocji, reagowania na stres oraz radzenia sobie w codziennym życiu.

Jako psychodietetyk zwraca również uwagę na związek między emocjami, stresem a relacją z jedzeniem. Pomaga osobom, które zauważają, że napięcie, zmęczenie lub przeciążenie wpływają na ich sposób odżywiania i kontakt z własnym ciałem.

Jej podejście łączy wiedzę psychologiczną z praktycznymi narzędziami mikro-regeneracji. Pracuje w sposób spokojny, uważny i nienarzucający. Pomaga wracać do siebie – bez presji, bez ocen, w tempie dopasowanym do możliwości klienta.

W Human Clinic prowadzi konsultacje indywidualne oraz tworzy materiały wspierające regulację emocjonalną i odbudowę dobrostanu.

Anna Szwedowska

Psycholog, psychoterapeuta, interwent kryzysowy

Psycholog, psychoterapeuta, interwent kryzysowy. Absolwentka Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, ze specjalizacją: psychologia ogólna oraz Szkoły Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA.

Pracuje z osobami doświadczającymi trudności w relacjach z innymi ludźmi, mających obniżony nastrój, lęki, depresje, jak również doświadczających przemocy, przeżywających kryzys, nieradzących sobie ze złością, mających problemy z podejmowaniem decyzji, czy chcących wzmocnić poczucie pewności siebie i wpływu na własne życie. W pracy terapeutycznej najbliższe jest jej podejście humanistyczne.

„Terapia to dla mnie proces pogłębiania dobrej relacji klienta z samym sobą, w poczuciu akceptacji i bezpieczeństwa. Towarzyszę ludziom w tym procesie wierząc, że każdy ma w sobie potencjał umożliwiający mu wyjście z kryzysu i życie w sposób jakiego oczekuje.

Oferuję profesjonalne wsparcie edukacyjne i terapeutyczne w zakresie:

– wspomagania rozwoju dzieci z trudnościami edukacyjnymi i problemami rozwojowymi,
– prowadzenia terapii indywidualnej oraz zajęć wspierających proces uczenia się,
– budowania pozytywnych relacji w klasie i kształtowania postaw społecznych,
– pracy z dziećmi ze spektrum autyzmu, zespołem Aspergera i innymi trudnościami rozwojowymi,
– wspierania dzieci w rozwijaniu koncentracji, pamięci i umiejętności organizacyjnych,
– rozwijania umiejętności interpersonalnych i wzmacniania poczucia własnej wartości u uczniów,
– diagnozy pedagogicznej i opracowywania indywidualnych planów wspomagania,
– współpracy z rodzicami i środowiskiem szkolnym w celu tworzenia najlepszych warunków rozwoju dziecka.

Uważam, że każde dziecko ma prawo do wszechstronnego rozwoju, satysfakcji z nauki i radości z odkrywania świata. Poszukiwanie odpowiednich metod wsparcia jest drogą do budowania wiary we własne możliwości oraz kształtowania poczucia bezpieczeństwa. W atmosferze zaufania, życzliwości i zrozumienia pomagam dzieciom i ich rodzinom w pokonywaniu trudności, rozwijaniu mocnych stron i osiąganiu sukcesów edukacyjnych oraz emocjonalnych.

Jestem absolwentką pedagogiki na Uniwersytecie Warszawskim (specjalność: edukacja wczesnoszkolna, 1995–2000). Ukończyłam studia podyplomowe w zakresie wspomagania dzieci z problemami rozwojowymi (Uniwersytet Warszawski 2004–2005, Wyższa Szkoła Społeczno-Przyrodnicza w Lublinie 2020–2021). Posiadam bogate doświadczenie zawodowe zdobyte podczas ponad 20 lat pracy w szkołach podstawowych jako nauczyciel edukacji wczesnoszkolnej, nauczyciel wspomagający oraz terapeuta pedagogiczny.

Pracowałam m.in. w Szkole Podstawowej nr 1 im. Janusza Kusocińskiego w Ożarowie Mazowieckim (1999–2016), w Szkole Podstawowej im. Wandy Rutkiewicz w Duchnicach (2016–teraz), a także w Szkole Podstawowej nr 2 im. Obrońców Warszawy w Ołtarzewie. Zajmowałam się prowadzeniem zajęć edukacyjnych, terapią indywidualną, wspieraniem dzieci ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi oraz współpracą z nauczycielami i rodzicami.

Ja o sobie:
Lubię pracę z dziećmi, obserwowanie ich rozwoju i wspólne odkrywanie świata. Największą satysfakcję daje mi moment, gdy dziecko pokonuje swoje bariery i zaczyna wierzyć w swoje możliwości. Cenię sobie współpracę, rozmowę i twórcze podejście do codziennych wyzwań. Wierzę, że każde dziecko ma w sobie potencjał, który przy odpowiednim wsparciu może w pełni rozwinąć.

Oferuję profesjonalne wsparcie edukacyjne i terapeutyczne w zakresie:

– wspomagania rozwoju dzieci z trudnościami edukacyjnymi i problemami rozwojowymi,

– prowadzenia terapii indywidualnej oraz zajęć wspierających proces uczenia się,

– budowania pozytywnych relacji w klasie i kształtowania postaw społecznych,

– pracy z dziećmi ze spektrum autyzmu, zespołem Aspergera i innymi trudnościami rozwojowymi,

– wspierania dzieci w rozwijaniu koncentracji, pamięci i umiejętności organizacyjnych,

– rozwijania umiejętności interpersonalnych i wzmacniania poczucia własnej wartości u uczniów,

– diagnozy pedagogicznej i opracowywania indywidualnych planów wspomagania,

– współpracy z rodzicami i środowiskiem szkolnym w celu tworzenia najlepszych warunków rozwoju dziecka

Jestem absolwentką Wydziału Pedagogicznego na Uniwersytecie Warszawskim (specjalność: Edukacja wczesnoszkolna z przedszkolną). Aktualnie uczęszczam na studia podyplomowe na kierunkach: Terapia pedagogiczna i Diagnoza i terapia dziecka z zaburzeniami integracji sensorycznej na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie.  Lubię uczestniczyć w kursach i szkoleniach, które wzbogacają mój warsztat pracy oraz stanowią inspirację do dalszego działania (ukończyłam m.in. szkolenie Terapia ręki i zaburzeń motoryki małej, szkolenie na Trenera Treningu Umiejętności Społecznych dla dzieci i osób dorosłych, szkolenie na Trenera TUS osób ze spektrum autyzmu). Posiadam ponad 10 letnie doświadczenie pracy w przedszkolu i szkole. Obecnie pracuje w Szkole Społecznej im. Polskich Matematyków Zwycięzców Enigmy STO w Warszawie jako wychowawca i nauczyciel w edukacji wczesnoszkolnej.  W swojej pracy największą wagę przywiązuję do budowania bezpiecznej relacji opartej na bliskości, uważnym słuchaniu oraz wrażliwości na potrzeby dziecka.

Jestem absolwentką Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie na psychologii. Ukończyłam również kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR I stopnia oraz TSR II stopień), Trening Umiejętności Społecznych, przygotowanie pedagogiczne oraz szkolenie z metody Kids’ Skills – Dam radę.

W pracy kieruję się empatią, kreatywnością i podejściem holistycznym – wierzę, że tylko całościowe spojrzenie na człowieka pozwala skutecznie wspierać go w procesie zmiany i rozwoju.

Interesuję się teatrem, jogą, tańcem i pracą z ciałem, co często inspiruje mnie do wprowadzania elementów arteterapii i metod pracy opartych na uważności do spotkań z klientami.

Z czym mogę Ci pomóc?

Wspieram  dzieci od 10 roku życia,  młodzież oraz młodych dorosłych, którzy mierzą się z:

– trudnościami w radzeniu sobie z emocjami i stresem,

– obniżonym nastrojem, lękami, negatywnymi myślami,

– brakiem motywacji lub poczuciem wypalenia,

– trudnościami w relacjach z innymi,

– niskim poczuciem własnej wartości,

– wyzwaniami związanymi z ADHD,

– pytaniami o kierunek życiowy i wybór drogi zawodowej,

– presją w szkołach artystycznych i środowisku twórczym.

Jak pracuję?

W swojej pracy wykorzystuję Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR), elementy arteterapii, elementy pracy z oddechem i uważnością.